PROGRAMAS

ONLINE

QUE NADIE TE DIGA cómo

QUE NADIE TE DIGA cuándo

QUE NADIE TE DIGA dónde

Entrena a tu ritmo

CON FLEXIBILIDAD HORARIA

Y DE UBICACIÓN

Si por cuestiones laborales, familiares o del entorno, no puedes, de una u otra forma entrenar presencialmente con un entrenador

PUEDES OPTAR POR EL ENTRENAMIENTO A DISTANCIA, SIN RENUNCIAR A LA personalización DE TU PROGRAMA

Disponible desde multitud

de dispositivos

TENDRÁS ACCESO A UNA PLATAFORMA VIRTUAL

DE ENTRENAMIENTO

MUY VERSÁTIL

¿ PREPARADO PARA EMPEZAR ?

Echa un vistazo a nuestros planes:

¿ POR QUÉ  ES  MEJOR ACCEDER  A  UN  PLAN  TRIMESTRAL CON NUTRICIÓN?

Tu cuerpo tarda en adaptarse al cambio de hábito 21 días aproximadamente. 

Cuantas más veces repites una acción,

más automática se volverá,  y por lo tanto menos te costará.

En el segundo mes vamos más allá de la acción automática, esa ya está establecida pero necesita un refuerzo: Educar a tu cerebro a que funcione como queremos, para tener una mayor adherencia al programa, donde irá desapareciendo la ansiedad y sintiéndote más fuerte cada día.

A los tres meses notamos los cambios más relevantes a nivel interno,

se completa el ciclo de renovación de muchas de nuestras células.

El aporte correcto de Vitamina B6 y B12, Ácido fólico y Hierro, habrán conseguido

una médula ósea sana, y que los órganos hagan bien su función

y se regeneren correctamente los tejidos.

La técnica en los ejercicios será mejor, y empiezas a notar resultados en tus músculos.

La adherencia tanto a los entrenamientos

como al plan de dieta, ya estarán establecidos.

Si tienes algo que preguntarnos, sobre el programa online, puedes comentarlo rápidamente desde aquí:

© 2020 Creado por Miguel Naranjo & Company

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram