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¿Quieres que te guiemos en tu proceso?  

Llevamos más de 5 años ayudando
y acompañando personas en su cambio de hábitos

Como equipo, nuestra filosofía se centra en valores que traten de
SUMAR SALUD a la persona,
descartando así la palabra PROHIBICIÓN.

 

Para que consigas enamorarte
de tu propio proceso
y mantengas siempre una motivación
por la que hacer las cosas

Tu alimentación es clave:

Para estar saludable, prevenir patologías, e incluso revertir algunas anomalías.

Para tener energía física, que puedas abordar todo el trabajo diario
y te queden fuerzas para hacer ejercicio.

Para que la mente te fluya, estés enfocad@ y concentrad@.

Para tener un físico o talla concreta (si es lo que deseas). 

Estos son algunos de los beneficios colaterales de comer saludable y tener
buenos hábitos sostenidos en el tiempo. Hay muchos más y seguramente
conseguirías algún beneficio más personalizado a tu caso.

 

Falta la figura del nutricionista en los

En España (tristemente)  nos falta la figura del nutricionista en el sistema educativo y sanitario, para abordar la educación nutricional entre la población.
Por eso, hoy en día recurrir a la ayuda de un profesional de la nutrición para que nos eduque, oriente, planifique, en nuestra alimentación, es vital.
Ese es nuestro trabajo, y nos apasiona.

¿QUIÉNES SOMOS?

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Personalmente somos unos enamorados de la nutrición, apasionados del ejercicio físico, y unos frikis de la Ciencia.

Burocráticamente somos un equipo interdisciplinar de Dietistas titulados y Entrenador Personal.

Estamos muy unidos, vamos en la misma onda y nos mueve lo que hacemos cada día por ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas.

¿CÓMO TRABAJAMOS?

Trabajamos por ciclos trimestrales. 
Es realmente un tiempo prudencial tanto para notar cambios y avances en tu objetivo, como para empezar a afianzar algunos hábitos.

Dependiendo de cada caso, podrás completar tu propósito en esos tres meses, o quizá necesites alguno más. Siempre te asesoraremos y te aconsejaremos en tus pasos y decisiones. Nuestros planes no tienen compromiso de permanencia. 

No nos gustan las prisas, las cosas bien hechas y planteadas hacia el respeto a uno mismo , llevan su tiempo. 

Si consideras que:

  • Tienes unos hábitos muy arraigados

  • Tienes mala relación con la comida, con comportamientos que no te gustan

  • Comes bien, y te cuidas, pero estás estancad@ en tu objetivo

  • Estás confundid@ con toda la información sobre nutrición, y  no distingues lo saludable de lo insaludable

  • Tienes muchos mitos que resolver

  • Necesitas unas pautas porque crees que tus cantidades de comida son muy abundantes o muy escasas. 

  • Sientes poca energía debido a tu mala alimentación

  • Tu entorno o tu pareja, y su forma de comer está llevándote a alterar tus buenos hábitos

  • Quieres reducir la ingesta animal y no sabes por dónde empezar

  • Sientes que no controlas tu intolerancia

  • Quieres reducir tu ingesta de medicamentos

  • Necesitas urgente recuperar tus buenas digestiones

  • Y un sinfín de cuestiones más relacionadas con lo que comes, cuándo lo comes, porqué lo comes, y como comes...

TE VENDRÍA DE PERLAS...

Programa de Nutrición Presencial miguel naranjo

POR SÓLO 199€ EL PRECIO TOTAL DEL TRIMESTRE.

Si algo nos caracteriza es dar mucho a cambio de muy poco. 

¿Qué conseguirás?

En el proceso de cambio de hábitos aprenderás a:

Llevar una planificación dietética equilibrada
y completa, dando importancia a los nutrientes.
Basada en
ALIMENTOS REALES

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Tener una relación
sana con la comida, sabiendo disfrutar de todos los alimentos
SIN PROHIBICIONES. Comprender el concepto de flexibilidad

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Enfocarte en tu objetivo y luchar por el MOTIVO QUE TE MUEVE a cambiar tus malos hábitos, gracias a las consultas personalizadas.

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Aprender a hacer una buena compra, enfocándonos en una educación nutricional válida para toda la familia.

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Estas son algunas de nuestras reseñas reales en Google...

reseña miguel naranjo 5
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reseña miguel naranjo 2
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reseña miguel naranjo 1
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reseña miguel naranjo 5
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Si otras personas han conseguido cambiar sus hábitos...
¿Porqué no te animas a intentarlo tú?

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Nadie dijo que cambiar hábitos fuese tarea fácil y rápida, no lo es. 
Pero si siempre estás esperando que llegue el momento oportuno para hacer cambios en tu vida, nunca comenzarás.

Porque momentos buenos, propicios, deseados, nunca los hay. 

EL MOMENTO PERFECTO NO EXISTE, 

es mejor avanzar ahora en algún pequeño paso, 
e ir mejorando con el tiempo.

Si te quedas completamente OFF ,el círculo vicioso de hacer el mínimo posible por ti , será cada vez más grande. 

DA EL PASO AHORA QUE LO TIENES CLARO

¿CÓMO PODEMOS AYUDARTE DESDE YA A CONSTRUIR TU HÁBITO?

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A través de una primera entrevista, donde abordaremos tu objetivo y tu situación personal.

Aprovecharemos para hacerte un estudio de composición corporal, para valorar
el punto fisiológico actual .

Esta primera Valoración te dará mucha información de tu punto de partida, y no te compromete a comprar ningún programa.

Sólo necesitamos darte cita previa.

  1º. Tenemos que conocernos...

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Escríbenos por Whatsapp:

Si lo prefieres llámanos al 661 182 816

Esta es nuestra ubicación:

C/ Bulevar José Prat 
CC Valdebernardo (Madrid)


Disponemos de Parking Gratuito